云南红茶滇红第1页

云南

长期喝红茶可以减肥吗?

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红茶可以起到一点的减脂的作用,但是效果不如绿茶。特别是绿茶中的普洱茶。绿茶和红茶都是六大茶类之一,两者的加工工艺不同,绿茶是不发酵茶,所以保留了清汤绿叶的品质特点,即干茶